Мартовский гороскоп здоровья по знакам зодиака

Львы

Женщина должна быть очень бережлива по отношению к своему здоровью. Ей грозят частые простуды, понижение иммунитета и нервное истощение. Для того, чтобы избежать подобных негативных последствий, следует заняться своим организмом в полной мере. Изначально сократить до минимума поводы для переживаний и раздражений. Также в целях профилактики необходимо повысить функционирование иммунной системы организма, благодаря применению таких масел, как лавандовое и пихтовое. Также рекомендуется заняться спортом, что благотворно скажется на общем состоянии всего организма в целом.

Мужчине серьезные проблемы со здоровьем в марте не грозят. Однако, стоит обратить свое внимание на рацион, он не должен содержать большого количества жаренного, соленого и перченого. Также совершенно не помешают представителям сильного пола данного знака физические упражнения и занятия спортом на свежем воздухе. Это хорошо скажется на укреплении иммунитета и позволит сохранить полученный результат в дальнейшем.

На что обратить внимание скорпионам

Девушкам следует быть более бдительной к своему здоровью в марте. Простуды не дремлют, а поэтому следует максимально быть начеку и избегать возможных сквозняков, либо переохлаждений. В этом месяце желательно попринимать витамины и добавить в повседневный рацион цитрусы, которые придадут сил организму самостоятельно бороться с подобного рода инфекционными возбудителями.

Парень не переживать о понижении иммунитета в марте, поскольку ведет достаточно активный образ жизни. Однако, запастись медом и малиновым вареньем все-таки стоит, что вероятность подцепить инфекционную болезнь снизилась к самому максимальному минимуму. Также следует обратить свое внимание на заболевания, которые касаются непосредственно горла и провести профилактику, чтоб заранее предотвратить любые возможные порабощения организма ангиной или другими воспалительными заражениями в этой области.

Здоровье стрельца

Женщина будет чувствовать себя относительно хорошо, не считая возможного переутомления, которое будет за ней ходить по пятам. Чтобы избежать хронической усталости, а вследствие этого и круги под глазами, которые уж никак не идут милой внешности представительнице этого знака, следует почаще выделять время на отдых, желательно на природе. Благоприятным будет также занятия йогой или медитация, она поможет как нервной системе расслабиться, так и отдохнуть организму в целом.

Мужчине месяц не предвещает серьезных осложнений в плане общего самочувствия. Он бодр и неутомим, поскольку находится постоянно в движении и испытывает физические нагрузки, что помогает ему поддерживать себя в тонусе. Относительно приема пищи, здесь мужчине-стрельцу не нужно заострять внимание на том, что полезно, а что не очень. Их структура тела и «прокаченный» организм не позволит лишней калории засесть в даже самых скрытых местах.

Здоровье и красота по гороскопу для марта

Козероги

Женщине месяц поможет выйти из затяжных депрессий и хандры. Она расцветет и пустится в мир радости и внутреннего умиротворения. Нервозы и стрессы останутся позади, однако прятать настойку валерьяна лучше не стоит. В целях профилактики и 100% успокоения нервной системы все-таки рекомендуется время от времени её принимать.

Для мужчины период создает максимально комфортные условия, чтобы трудится в полную силу и при этом не ощущать постоянное переутомление, которое негативно сказывается на сосудах, что приводит то к повышению давления, то, наоборот, к его понижению. В марте козерогу хватит физической силы и для работы, и для развлечений, но не нужно это переводить подобный образ жизни в закономерность.

Водолей

В марте женщине-водолею следует быть осмотрительней в выборе одежды, поскольку холод и переохлаждение является злейшим её врагом. Необходимо рассудительно подходить к выбору теплой одежды и не забывать, как о головном уборе, так и теплых носках. Поддерживать и укреплять иммунную систему бесспорно нужно, поскольку любой сквозняк может принести массу негативных последствий.

Мужчина-водолей должен максимально уделить внимание сердечнососудистой системе, бросить вредные привычки и окунуться в спорт с головой. Также рекомендуется обратить внимание на плюсы здорового образа жизни, которые сыграют решающую роль в повышении его работоспособности и отличном самочувствии в целом.

Рыба

Для женщины-рыбы март станет проблемным в плане удовлетворительной работы желудочно-кишечного тракта. Проблемы с пищеварением станут главными в этом месяце. Однако не стоит расстраиваться заранее. Диеты и здоровый образ жизни – два главных помощника избежать негативных последствий и восстановить работу желудка и кишечника в полной мере.

Мужчина-рыбы должен обратить внимание в марте на свою нервную систему и уделить ей особое внимание. Дело в том, что редкие, однако, значимые стрессовые ситуации могут пощекотать нервы представителям данного знака зодиака. Важно, чтобы рыбы были готовы противостоять им, запасшись двойной дозой валерьянки и избавить свой драгоценный организм от нежелательных потрясений.

Овны

Рекомендуется обратить внимание на необходимость все-таки хоть иногда слушать советы врачей. Самолечение – это конечно хорошо, когда диагноз поставлен правильный, в иных случаях это просто самоуничтожение. В марте следует обращаться к узким специалистам по каждому волнующему поводу, потому как игнорирование симптомов заболевание приведет к самым что ни на есть печальным последствиям. Также необходимо сбалансировать свое питание и плавно переходить на здоровый образ жизни. Март максимально требует от него систематичности и послушания, что бьёт по самому больному месту – искоренить лень в принципе из своей жизнедеятельности.

Тельцы

Для тельцов март станет месяцем укрепления как физического, так и духовного здоровья. При соблюдении рациона питания и употреблении правильной пищи их здоровью можно только позавидовать. Его охарактеризовать можно единственно правильным термином – богатырское здоровье. Чтобы поддерживать имидж крепкого и физически выносливого человека, тельцам следует заняться спортом и нормализовать сон, которого так часто ему не хватает.

Близнец

Всегда привыкшие быть в активном движении и не выделять максимально времени на отдых, они должны временно притормозить, снизив обороты. Главное, чем нужно заняться в марте близнецам, так это упорно восстанавливать подверженное негативным факторам здоровье, не лишним будет обратиться к врачу и пройти внеплановый медосмотр. Особое внимание необходимо уделить состоянию сердечнососудистой системы, поскольку от постоянных нагрузок сердечко может начать шалить, что в итоге повлечет множество нежелательных последствий.

Рак

Они не столкнуться с проблемами относительно своего самочувствия. Ухудшение здоровья им не грозит в этом месяце, поэтому ограничивать себя в чем-либо ракам совершенно не требуется. Единственное, на что следует обратить особое внимание, так это риск получить травма опасные повреждения. Поэтому необходимо быть аккуратными за рулем, на дорогах, да и в принципе отнестись серьезно к подбору обуви – она должна быть устойчивой и комфортной.

Девы

Для них это реабилитационный период. От постоянных нагрузок и эмоционального подрыва нервная система начинает давать сбой, дабы избежать нежелательных серьезных последствий, девам следует максимально полноценно отдохнуть. Поэтому было бы целесообразно в этом месяце взять долгожданный отпуск и получить удовольствие от путешествий или, наоборот, спокойного отдыха в кругу близких людей в укромном от чужих надоедливых глаз месте.

Что ждет знак зодиака Весы

Придется максимально уделить внимание своему здоровью в марте. Их позиция игнорировать любые сигналы сбоя работы организма может привести к тому, что в итоге им придется лечь в больницу, поэтому необходимо прислушиваться к тому, что говорит здоровье. Любая патология – это верный путь к врачу на консультацию и обследование. Для профилактики весам рекомендуется записаться на плаванье, либо активно посещать фитнес. Это поможет улучшить общее состояние организма.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.